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成長和幸福的關鍵在于如何聆聽內心的聲音

2017-09-06 eNet&Ciweek/靈染

真正的法則會教會我們如何更好的使自己更加強大,而成長和幸福的關鍵就在于我們如何聆聽內心的聲音。

因此,最讓我產生共鳴的部分是:學會聆聽。

學會聆聽,首先是聆聽自己的聲音。在現代社會中,有太多的人隨波逐流,太多的人為了“虛妄”而活。正如《人民的名義》中的祁同偉,被名利蒙蔽了雙眼,所作所為距離自己的初心越來越遠,從而犯下不可彌補的錯誤。

《奇葩說》有一期的辯題是“時保聯(時刻保持聯系)算不算是暴政。”姜思達的發言中有一句大意是“我們現在難的不是和別人時刻保持聯系,難的是和自己時刻保持聯系。”多少人下班后回到家里,拿著手機看劇刷新聞,你以為你是在自處,其實只是和自己的手機自處,你的“自我”在做什么,聲音如何,你并沒有關心。

聆聽內心的聲音,就是恰當的和自己相處,想想自己的初心。不論是交朋友還是談戀愛,都要想明白自己的出發點是什么,想明白自己對于對方的“原始期待”是什么,當“原始期待”滿足了,便不能要求對方更多。

學會聆聽,也是與自己和解。我們每個人身上都有著原生家庭不可磨滅的印記,每個人都將背負著這個印記踽踽獨行。當你真正發現自己性格上的缺陷并不是錯的時候,便得到了和自己和解。

學會聆聽,更是要多聽一聽別人的聲音。每個人或許都遇到過這樣的場景:當你非常有興致的跟對方說話,還沒等你說完,對方就急于打斷你的發言說:“對對對,我上次也是這樣……”我們總是急于表達自己的意見,卻不明白對方的訴求是什么。

大多數人都想要牢靠的感情,而真正牢靠的感情,則需要彼此的諒解和聆聽。你要明白,對方愛你和有權利不滿足你每一個期待之間,是不矛盾的。病態的感情往往是無時無刻不在對對方的生活指手畫腳,而健康的關系是,當我們之間有了矛盾,我會聆聽你的真正需要是什么。

學會聆聽,和自己和解,不斷修身,達到高效能狀態。

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